trim og teknik skal ses

"Det er brandærgerligt at lave dårlige 12 volts installationer"

som er omfattet at CEVNI konventionen

Endvidere behandles emnet kost og ernæring samt fysisk træning

Matchrace er en af sejlsportens dicipliner

Optimisthåndbogen Els PW 23489 trim og teknik skal sesOptimistjollen er den mest udbredte ungdomsjolle p verdensniveau med mere end 150. 000 registrerede joller. Da mange sejlere starter deres sejlerliv i Optimistjollen, er det vigtigt med en fornuftig og korrekt indfring i sejlsporten. Bogen er et godt vrkstj for den unge sejler, men ogs for trner og forldre i klubberne. Dansk Sejlunion udgiver denne komplette guide til optimistsejlads. Bogen har som ml at give Optimistsejleren den grundlggende viden,