hvor der er 75x75 mm bredde stolperne med 26 mm huller i fronten af stolperne

Perfekt til både skubbe og trække

ring dips og andre tekniske øvelser med varieret greb

der som regel har mindre diameter på hovederne end gummi håndvægte

Grøn strength band træningselastik med en modstand på mellem 22 - 45 kg

Lacrosse bold - hvid Captain Lax arme hvor der er 75x75 mmLacrosse bold til trigger point massage velser. Lacrosse bolde benyttes ofte til at massere musklen, ge mobiliteten og lsne op for de spndinger, der ofte kommer i forbindelse med hrd trning. En Lacrosse bold er grundet dens hrdhed og strrelse p 6 cm i diameter et godt alternativ til foam rolleren, og er god til at fjerne muskelspndinger og ge smidigheden. Lacrosse bolden benyttes til selvmassage (SMR) trning, hvor der fokuseres p at massere de enkelte