Tilberedning af mad i høkasse har mange fordele:

MAD I HØKASSE — af Katrine Klinken — En guide til energi­besparende mad der smager af mere

• T-shirts

og i hvilken mængde urterne kan bruges i køkkenet

GARN: Ialt 215 g tyndt uldgarn (100 g = 550-600 m) i 10 forskellige farver

Zigzag armbånd Tilberedning af mad i høkasseArmbndet bestr af modsatrettede kiler i to farver. Nr du kber opskriften fr du et link til en PDF du kan downloade og printe. PDF'en bestr af 2 sider i A4. Bemrk at opskriften er p dansk og at den stammer fra hftet Vendestrik i lange baner.STRRELSE: Armbndet mler 1,5 x 16 cm (smalt) eller 2 x 16 cm (bredt). GARN: 5 g tyndt uldgarn (ca. 100 g = 550 600 m) i 2 farver. PINDE: Strmpepinde nr. 2. ANDRE MATERIALER: Knap eller trykls.