Una crema ricca

di Federica Ceron

Lascia un delicato aroma di ginger e arancia dolce

192 pagine

questi piccoli cambiamenti producono un effetto cumulativo

La Scienza del Pranayama Eau de Parfum Una crema riccaLa tecnica, la filosofia, la scienza di Boris Bazzani Il Pranayama, quarto stadio dello Yoga, quellantichissima scienza che studia il giusto utilizzo consapevole della respirazione per portare benessere al corpo, calmare la mente e aumentare lenergia. Un manuale pratico che muove dal Prana, elemento imprescindibile per lo studio del respiro, e scende nel dettaglio di numerose tecniche pratiche: da quelle pi elementari adatte ai neofiti, fino a quelle