Actividades y contenido • Propone el desarrollo de proyectos con avances graduales hasta incluir niveles organizacionales

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Eleva tu espiritualidad y mejora

José Millá

La obra está constituida por tres capítulos

1004 EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD ARENAS REINALDO Actividades y contenido • ProponeEn el desarrollo de las diferentes condiciones bsicas la resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad , debemos reconocer que a esta ltima, durante muchos aos, no se le ha concedido el tratamiento que se merece. En la actualidad, gracias a los conocimientos cientficos demostrados sobre el movimiento humano, principalmente los estudios relacionados con kinesiologa, medicina, etc., la flexibilidad recobra progresivamente la importancia legtima que