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son muy ricos en vitaminas y nutrientes
Ayuda a combatir infecciones
Ayuda a tratar la indigestión crónica
tiene muchos beneficios para la salud
Mejora la función cerebral
Coliflor / 1 unidad Verduras son muy ricos en vitaminasLa coliflor es un alimento de la familia del brcoli y es un alimento muy saludable con muchos nutrientes necesarios para la buena salud Algunos de sus beneficios son: Alto contenido de fibra Buena fuente de antioxidantes Te ayuda a perder peso Es un buen sustituto de arroz, pastas y harinas
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