" Helsingin Sanomat

kommer som en chock

Ravnin proosa on samaan aikaan hyytävää ja liikuttavaa

Vi vet idag mer än någonsin om känslor

Yksi teini-ikäinen

Metsässä – E-bok 9789113102832 " Helsingin SanomatLyd rauha ja voima metsst Mets on tynn ikiaikaista voimaa, josta ihminen voi ammentaa ja kasvattaa hyvinvointiaan. Kirja kertoo metsn uppoutumisen menetelmst, jossa lsnolon ja luontoyhteyden kautta voi purkaa stressitilaansa ja lyt elmn uutta energiaa. Jarko Taivasmaa on toimintaterapeutti ja meditaatio ja chi kung opettaja. Metsn uppoutuminen on hnen kehittmns menetelm, jossa yhdistetn tekniikoita meditaatiosta, mindfulnessista, chi kungista ja